Τετάρτη 17 Δεκεμβρίου 2014

Αυτό το ποτό τροφοδοτεί τον οργανισμό με βιταμίνη C για δύο ημέρες



Σε περίπτωση που έχετε έλλειψη της βιταμίνης C, θα σας παρουσιάσουμε ένα smoothie που θα σας βοηθήσει να εφοδιάσετε αρκετά, με αυτή τη βιταμίνη, τον οργανισμό σας.
Συστατικά που απαιτούνται:
2 πορτοκάλια
1 γκρέιπφρουτ
1 ακτινίδιο
¼ της πιπεριάς
Χούφτα λάχανο
Τρόπος παρασκευής:

Ξεφλουδίστε τα πορτοκάλια και το γκρέιπ-φρουτ, αλλά βεβαιωθείτε ότι έχετε αφήσει το λευκό δέρμα, διότι περιέχει πληθώρα θρεπτικών συστατικών.


Κατόπιν, κόβετε τα φρούτα και τα λαχανικά και τα ανακατεύετε με τη χρήση μπλέντερ. Μπορείτε να προσθέσετε μερικά παγάκια, αν θέλετε.


Γιατί είναι η βιταμίνη C τόσο σημαντική;


Εκτός από τον σημαντικό ρόλο στη σύνθεση του κολλαγόνου, που αποτελεί μέρος του δέρματος, των τενόντων, των οστών, των χόνδρων, των δοντιών και των αιμοφόρων αγγείων, αυτή η σημαντική βιταμίνη ενισχύει την ανοσία. Όλα αυτά καθιστούν την βιταμίνη C ιδανικό σύμμαχο στον αγώνα κατά των λοιμώξεων.
Μόνο 100 ml αυτού του ποτού παρέχουν 200 ​​τοις εκατό της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης της βιταμίνης C.

healthyfoodstar

Απόδοση Κειμένου dorieas

ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΟ ΕΝΑΤΟ ΚΥΜΑ

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Next previous home

Αναζήτηση στο ιστολόγιο

-------\ KRYON IN HELLENIC /-------

-------\ KRYON  IN  HELLENIC /-------
Ο Κρύων της Μαγνητικής Υπηρεσίας... Συστήνεται απλώς σαν βοηθός από την άλλη πλευρά του «πέπλου της δυαδικότητας», χωρίς υλική μορφή ή γένος. Διαμέσου του Λη Κάρολ, αναφέρεται στις ριζικές αλλαγές που συμβαίνουν στη Γη και τους Ανθρώπους αυτή την εποχή.

------------\Αλκυόν Πλειάδες/-------------

------------\Αλκυόν Πλειάδες/-------------
Σκοπός μας είναι να επιστήσουμε την προσοχή γύρω από την ανάγκη να προετοιμαστούμε γι' αυτό το μεγάλο αστρικό γεγονός, του οποίου η ενέργεια ήδη έχει αρχίσει να γίνεται αντιληπτή στον πλανήτη μας μέσα από φωτεινά φαινόμενα, όμορφες λάμψεις, την παράξενη παθητική συμπεριφορά του ήλιου, αύξηση των εμφανίσεων μετεωριτών, διακοπών ρεύματος.. όλα αυτά είναι ενδείξεις της επικείμενης άφιξης της τεράστιας ηλεκτρομαγνητικής του ζώνης η οποία είναι φορτισμένη με φωτονικά σωματίδια, και κάθε ημέρα που περνάει αυξάνονται όλο και περισσότερο.

Οι επισκεπτεσ μας στον κοσμο απο 12-10-2010

free counters